Für wen ist myLingra?
myLingra bietet individuelles Mundtraining für Erwachsene und Kinder – wissenschaftlich fundiert und von einer Logopädin entwickelt.
Für Erwachsene
myLingra unterstützt dich bei verschiedenen myofunktionellen Beschwerden. Unser Training ist individuell auf deine Symptome abgestimmt.
Bruxismus
Schnarchen
Zungenruhelage
Mundatmung
Bruxismus: Zähneknirschen und Kieferpressen belasten Zähne und Kiefergelenk. Gezieltes Mundtraining hilft, die Spannung zu lösen und neue Bewegungsmuster zu etablieren.
Schnarchen: Schwache Mund- und Rachenmuskulatur ist eine häufige Ursache. Regelmäßige Übungen stärken die Muskulatur und können Schnarchen reduzieren.
Zungenruhelage: Eine falsche Zungenposition beeinflusst Atmung, Schlucken und Kieferstellung. Das Training korrigiert die Ruheposition der Zunge.
Mundatmung: Nasenatmung ist die gesündere Alternative. Unser Training hilft dir, die Nasenatmung wiederzuerlernen und zur Gewohnheit zu machen.
Für Kinder (4–14 Jahre)
myLingri – das Kindertraining
Kinder entwickeln oft Habits wie Daumenlutschen, Mundatmung oder falsches Schlucken. Diese können die Kieferentwicklung und Zahnstellung beeinflussen.
myLingri macht Mundtraining kindgerecht: Spielerische Übungen, eine bunte App-Oberfläche und Belohnungssysteme motivieren Kinder, regelmäßig zu üben.
Das Training wird gemeinsam mit den Eltern gestartet und kann von Kindern ab 4 Jahren selbstständig durchgeführt werden.
myLingra ersetzt keine ärztliche Diagnose oder logopädische Behandlung. Bei akuten Beschwerden wende dich bitte an deinen Arzt oder Logopäden.